Untitled


ほんわか助産師

市原こずえ

いのちと向き合う 

あなたに寄り添う

 
Baby holding parent pinky finger

あなたに寄り添える 助産師でありたい

助産師として、一人の母親として、一人の人として、辛いときこそ皆さんに寄り添える存在でいたいと思い、活動しています。


子育ては24時間休みなく、なんでなの、どうして私が、とたくさんの辛いことにもぶち当たるのではと思います。その時に、頑張りすぎずに、自分のペースでゆっくり少しずつ前に進めるように、一緒に考え、寄り添える存在でありたいと思っています。辛いときこそ、一人で頑張らずに、たくさんの人に遠慮せずに助けてもらえるように、心も体もサポートしたいと考えています。困ったとき、辛いとき、不安なとき。いつでもご相談ください。

 
Untitled

ご案内

必要なところに訪問して提供します(オンライン相談可)

<サービスメニュー>
子育て相談・乳房ケア・マタニティーヨガ・産後子連れヨガ・いのちのお話・お空の赤ちゃんを想う時間・お産の振り返り・イトオテルミー温熱療法

<サービス提供時間>
平日9時〜5時、土曜日9時〜12時、時間外は応相談

 
Mother and baby in autumn

赤ちゃんとママのサポート

子育てに悩む時にほっと一息

訪問とオンラインによる子育て相談、母乳育児相談、断乳卒乳相談、乳房マッサージ等のケア

 

産後サポート、乳房ケア

自分流の子育てを見つけよう

子育ての心配事は尽きないものです。おっぱいはちゃんと飲めてるのかしら。赤ちゃんの体重の増えは大丈夫かな。このブツブツは何だろう。赤ちゃんが寝てくれないし、自分も休めないけど、どうしたらいいの?そんなふうに不安に感じる時がありますよね。一人で抱えずに、ご相談ください。
また私自身が、6人の子育てをする中で、日々奮闘しつつたくさんの方に支えられて今の自分がいることを感じます。みなさんと同じように子育てに悩む親としても、みなさんと関わるなかでお伝え出来ること、お手伝い出来ることががあるのではと思いながら助産師として活動しています。
ご都合に合わせてご自宅等に訪問させていただきます。

Pregnant woman in nature

ママの心と体のリフレッシュに

妊娠中も産後もヨガで癒やしの時間を

 
Newborn Baby

マタニティヨガ、産後の子連れヨガ

ヨガで心も体もほっと一息。赤ちゃんと自分の呼吸を感じる静かな時間をもち、心の充電をしましょう

妊娠中のヨガ、産後の赤ちゃん連れでできるヨガクラスをしています。ほっと一息自分の心を見つめる時間を持つと、また改めて赤ちゃんと向き合えるパワーが湧いてきます。
お友達と何人か集まったらあなたの近所での新しいクラスの開催も可能です。出張します。

Newborn Baby Foot

イトオテルミー

温熱療法によるケア

イトオテルミー温熱療法によるケアも希望される方には行なえます。もぐさを使った温熱器具で全身の循環をよくするもので、体がポカポカしてとても気持ちがいいです。我が家の子どもたちは大好きです。疲れているママに、肩こりに。赤ちゃんから、大人まで。

イトオテルミー療術師資格あり。施術料全身テルミー約30分3000円。部分テルミー1000円。お試し500円。

 
Untitled

自分の体験からいのちについて想うこと

第3子を104日にして乳幼児突然死症候群で亡くし、その後4回の流産を経験しました。また、自分自身の6人のこどもを授かる中で自宅出産、助産院・病院での出産、帝王切開と、一人一人全く違う形でのいのちの誕生を体験しました。助産師としての体験、一人の母親としての自分の体験を通して、赤ちゃんたちから教わり感じた【いのち】についてお伝えすることが、自分の与えられた役割のように感じています。

 
IMG_20200827_172248.jpg

いのちに向き合う

いのちのお話、お産の振り返りの会

いのちの奇跡。今生きていることはすごいこと。自分のいのちがあることにありがとう。

 
IMG_20200827_172922.jpg

いのちのお話

一番伝えたいのは、「今生きていることがすごいこと、ありがたいことだ」ということです。
助産師として命の誕生や死と関わる中で感じたこと。自分の赤ちゃんを亡くしたり、自分の出産体験で赤ちゃんが教えてくれたこと、自分自身の経験を通して感じていることをお伝えしています。そこから、命の奇跡、自分のいのちがあることがすごいことだということを感じてもらえたらと思っています。また、与えられた試練についての心の持ち方、自分の生き方についても考える機会になってもらえたら嬉しいです。
話をする対象は様々対応しています。その年齢にあった伝え方ができるようにと思い活動しています。ご相談ください。全国どこでも伺います。
❲幼児、小学生低学年。命ってすごい!自分はどうやって生まれてきたの?❳
❲4年生.二分の一成人式に向けて❳
❲6年生.小学校卒業にむけて❳
❲中学生の思春期に感じてもらう命について❳
❲中3.羽ばたく未来にむけて❳
❲高校生・大学生、自分が命を育む立場になる時にわかっていてほしいこと❳
❲ママ、大人向け、自分から生まれてきてくれた命の奇跡を改めて感じる❳
性についても加えて伝えてほしいことがあれば対応可能です。

Hand on Bump

お産の振り返りの会

一生に何度かしか体験できない出産ですが、自分の思っていたのと違う流れになったり、なんだか心に引っかかるものが残ってしまうことがあります。なかなかそれを吐き出せる機会がないまま、日々の赤ちゃんとの生活の中で蓋をしてしまったままになっているモヤモヤがある方も少なくありません。
自分のお産はとてもいいお産だったと言える方も、辛かったと言う方も、思い出せない方も、赤ちゃんが生まれて来てくれた時のことを振り返り、言葉にする事で、少し気持ちが整理できるものです。そして、また新しい気持ちで我が子に向き合えるような気持ちになれるといいなと思っています。赤ちゃんが生まれてきてくれた時のことを一緒にお話しませんか?

IMG_20200827_173132.jpg

赤ちゃんがお空に旅立った悲しみのとき

悲しい気持ち、辛い気持ち、赤ちゃんのことを語れる時間があります

 
IMG_20200826_175239.jpg

お空の赤ちゃんを想う時間

赤ちゃんがお空に旅立った悲しみの中にいる方へ

流産、死産、病気、事故、突然死。お子さんを亡くされることは、この上ない悲しみです。心に、大きな深い穴ができたようで、心も体も自分のものではないような感覚に襲われ動けなくなる方もいるでしょう。自分のきもちをコントロールできないくらいの悲しみ、辛さ、怒り、憎しみが湧き上がってくるのではないでしょうか。そして自分を責めてしまう方が多いと思います。赤ちゃんが亡くなったことや、今の自分のきもちをを周りに話しにくいと感じて、一人心の中できもちを閉じ込めて、吐き出せずにおられる方もいるでしょう。
この悲しみを癒やすことは簡単ではなくとても時間のかかることだと思います。その悲しみの中で、赤ちゃんのことを語ることは、きっと赤ちゃんは喜んでくれ、あなたが元気になるための一歩になると思います。たくさんでなくても、少しずつでも気持を言葉にしたり、涙を流すことで、少し気持ちが楽になるものです。慌てずに、ゆっくりと赤ちゃんのことを思い出したり、赤ちゃんの気持を想像していくと、赤ちゃんの伝えたかったことがふと感じられることがあるかもしれません。ゆっくりとあなたらしく過ごせる日がくるように、赤ちゃんのことを私にもお話聴かせていただけたら嬉しいです。

赤ちゃんのことを語る時間を設けた会を企画しています。それ以外では、個人的にお話を伺う時間を設けます。電話でも、メールでも、今の辛い気持ちをお聴かせいただけたらと思います。
SIDS家族の会や、他のお空の赤ちゃんの会の紹介も可能です
お空の赤ちゃんを想う時間(山本助産院広場たんぽぽにて、不定期開催)

Untitled

作いちはらあずみ 絵三浦令子

3女のたんぽぽの生きた証として三回忌に自費出版しました。
自宅にて家族で迎えたたんぽぽの誕生。そして突然の別れ。悲しみのあとに授かったいのちの誕生に立ち会い、7才の娘が、生まれた赤ちゃんの気持ちになってつづった詩です。天国のたんぽぽからのいのちのメッセージが、皆さんの心にとどきますように。

「ぼくのわたしのおもいで」

800円
 
Little Baby Feet


サポートの流れ

ご相談内容により、必要なサポート方法をご提案させていただきます。訪問相談、オンライン相談、新規企画、企画参加などをご案内し、納得してもらえるサービスを提供できるように心がけています。

 
Untitled

料金について

〈1.ママと赤ちゃんのケア     
子育て相談、乳房ケア〉
約2時間、訪問指導料5000円。初診料2000円、時間外対応費別になります。交通費5キロ超える場合は500円の加算になります。駐車場代がかかる場合はご負担お願いします。

〈2.マタニティヨガ、産後の子連れヨガ〉
1クラス1時間から2時間です。参加費1回500円から。

〈3.いのちの話〉
2時間30000円、が基本です。団体によっては大きな金額が難しいところもあると思いますので、ご相談ください。交通費別。

〈4.お空の赤ちゃんを想う時間〉
1時間から2時間。参加費500円からです。個人でのお話は、訪問指導料金5000円、その他1.に準じます。

〈5.お産の振り返りの会〉
1時間から2時間。参加費500円からです。個人でのお話は、訪問指導料金5000円、その他1.に準じます。

テレビ電話でのご相談、お話については、30分1000円をPayPayなどでお支払いをお願いします。

Bubbles

テレビ電話による相談

メール、電話でのお問い合わせのあと、訪問による対応の他、必要に応じてテレビ電話での対応も行なっています

 

お問い合わせ

お問い合わせフォームよりお問い合わせいただき、訪問のお約束についてのご相談、企画、参加方法、など、ご相談内容によりお返事させていただきます。お急ぎの方は、お電話ください。

電話:090-3505-0294   横浜市金沢区      長野市(実家帰省時)

  • Facebook

送信が完了しました。

Dandelion Leaves
 
Untitled

コロナ感染症対策について

感染予防対策

訪問に際し、感染症を運ばないように、持ち込まないように、家族ぐるみで日々細心の注意を払っております。できるだけ公共交通機関を使わずに、バイクや自動車での訪問をさせていただきますので、駐車場のご用意が可能でしたらお願いいたします。訪問時には、マスク、ガウンの着用の他、依頼があれば、フェイスシールドを付けさせていただきますので、遠慮なくお伝えください。他にも気をつけて欲しいこと等がありましたらお伝えいただけるとありがたいです。

 

プロフィール

ママ助産師奮闘中

長野市出身。結婚してから、埼玉、札幌、盛岡、横浜と夫の転勤について回る中で、こどもを6人授かり、泣いたり笑ったりの子育てをまだまだ奮闘中です。若い頃は自然なお産が一番と思っていましたが、助産師として、自分自身がいろいろな経験をする中で、赤ちゃんが一番いい道に導いてくれること、一つひとつ起こることは意味のあること、と感じるようになりました。頑張り過ぎず、自分のちょうど良い適当なところを見つけて、肩の力を抜いて自分流の子育てをしていけたらいいなと思っています。とにかくたくさんの方に支えられて自分が存在していることを実感しています。どうぞみなさんも、一人で頑張らずに、たくさんの方に助けを求めて、みんなで子育てができますように、サポートしていけたらと思っています。

《 略歴 》出張開業助産師市原こずえとして:2016年4月4日開業・山本助産院:助産師スタッフ・神奈川県助産師会:いのちのはなし事業メンバー・横浜市助産師会:いのちのお話メンバー・横浜市立大学:特別講師・湘南医療大学、関東学院大学:看護学生の母性看護実習サポート

《 経歴 》1975年3月生まれ。長野県長野高等学校卒業。信州大学医療技術短期大学部看護学科卒業。東京都立医療技術短期大学助産学専攻科修了(現在の首都大東京)。長野市厚生連篠ノ井総合病院産婦人科勤務。
24歳で結婚、その後退職し、埼玉の助産院にて研修。さいたま市の新生児訪問にも携わる。25歳の時に第1子出産後、母が他界。31才の時に札幌の自宅で生まれた第3子のたんぽぽちゃんがSIDSにより104日で亡くなる。2007年盛岡に転勤となり、岩手県のハッピーバース研究会の仲間にいれてもらう。そこでいのちのお話の活動を始め、小中高に出向きお話をさせてもらうことになる。
2011年震災直後に横浜に転勤。神奈川県助産師会のいのちのはなし事業、横浜市助産師会いのちのお話メンバーとなり活動中。2017年からは、横浜市大看護学部の学生向けにもいのちのお話を自分の体験談を伝える特別講師として講義させていただくことになり継続させて頂いている。また湘南医療大学、関東学院大学の看護学部生の母性看護学実習のお手伝いにも関わる中で、改めて地域での助産師のあり方について考える機会を頂いている。
2016年4月、亡くなった娘たんぽぽちゃんの10歳の誕生日を機に、出張助産師として開業。自分の子どもが通っていた幼稚園では、園児向け、母親向けに、また小中学校では、小学2年生、4年生、6年生、中学3年生にもいのちのお話の機会を頂き、地域の中で継続して、いのちについて伝えていくことの大切さを感じている。
横浜市金沢区にある、山本助産院の子育て広場たんぽぽにもご縁があり、2016年の開所からのスタッフとして、イベントなどに携わっている。また、2018年から山本助産院の助産師スタッフとして仲間入りし助産師の役割、姿勢を学ばせていただいています。皆さんの声を聴きながら、ママと赤ちゃん、家族みんなを支えられる助産師として成長していきたいと思っています。

IMG_20200811_151910.jpg
 
Untitled

よろしくお願いします!